135日目 (T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 69.4kg 67.5kg 83% (あと1.9kg) 156cm 69.4kgの体型
    体脂肪 41% 37.5% 35% 156cm モデル

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2016年10月13日

  • みーすけ

    晴れ


    朝  モリモリスリム茶
       ぱん
       チップスター




    朝食後にお腹がゴロゴロとしてきて、出ましたー!!!
    おおお!スッキリした感じ。
    昨日すごい食べたからね…
    71.5キロあったよ(^◇^;)(;´Д`)

    15時過ぎてから…
    激痛(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)
    ヤバイ…
    死ぬ…
    激痛…

    何回も痛みの波が押し寄せてくるー-------!(ノД`)(-ω-;)(>_<)

    昨日の夜10時に飲んで、今日の朝に一回、夕方に二回で激痛って(^◇^;)
    二時間苦しんで収まりました。
    夕飯をかるーく済ませて、次回飲むのが怖いなぁと思っています。

    カロリー合計:16:56
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