定時退庁しました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.6kg 50kg 42% (あと8.6kg) 157cm 58.6kgの体型
    体脂肪 35.4% 31.2% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年10月13日

  • たぬりん

    占いが嵐予報でしたが、無事1日過ぎました。

    よかったこと

    ・気の合う仕事仲間と、これからの仕事について、ゆっくり話ができた。

    ・お昼に野菜をたくさん食べられた。

    残念だったこと

    ・疲れたけど、特には大過なしでしょうか。

    運動◯です。

    カロリー合計:17:43
    •  
    • コメント4件
    • genmai genmai 相談できる人や理解してくれる人がそばにいるのは、幸せですね。
      良い方向に向かってると信じています。きっと良い経験をなさっていることでしょう。人生の糧となる経験は、そうそうできないと思いますよ。
      2016.10.13 21:27
    • みきてぃ みきてぃ おはようございます(o^^o)

      昨日は旦那様ともいっぱい話ができたみたいだし
      気の合う仕事仲間ともお話が出来たみたいで良かったですね(^∇^)

      人間は一人では生きていけないからこそそういう人たちは大切ですね。

      2016.10.14 12:05
    • たぬりん たぬりん > genmaiさん

      そうですね。

      周りが敵ばかりではないというのは事実です。

      良い方に考えますね。
      2016.10.14 20:04
    • たぬりん たぬりん > みきてぃさん

      人の縁とは不思議なもので。

      みきてぃさんも、実感してらっしゃると思います。

      つながりは大事にしたいですね。

      体調いかがですか、お大事になさってくださいね。
      2016.10.14 20:06
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