10月13日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 71.4kg 56kg 0% (あと15.4kg) 159.5cm 71.4kgの体型
    体脂肪 38% 40.4% 25% 159.5cm 平均

2016年10月13日

  • クリームチーズ

    今日は実家の犬の散歩をしよう(*´ω`*)

    カロリー合計:19:00
    •  
    • コメント2件
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆アニマルセラピーですね♪

      うちはマンション住まいなのでカメちゃん
      とメダカちゃん、クワガタちゃんしか
      飼っていませんが

      たまに友人宅でワンちゃんに癒されます
      ちゃんと覚えていてくれてスゴイですね‼
      2016.10.13 21:11
    • クリームチーズ クリームチーズ > ぼのぼのさん

      動物は癒されますよね(*´ω`*)
      私はうさぎを4羽飼ってます(o^^o)
      モフモフ触ってる時が幸せですw
      2016.10.13 22:48
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.241 - プチエクササイズを実践しよう

    ィットネスクラブに行って、エクササイズをしたとしても、エネルギー消費量としては平均的な女性では15分間で10 ... いよく歩くと筋肉が刺激されて、代謝を高められます。家の中では長く歩くことはできないものの、一歩を大きく踏み出し、下 ... 肉を刺激する機会を1日に何度も作ることで日常的な生活の中でも脂肪を燃焼させられるようになる。 そ ... vol.241 - プチエクササイズを実践しよう ...

    ダイエットラボ
  • 大阪府「読みメン」講演会・養成講座…父親の読み聞かせを応援

    0 大東市立図書館:10月12日(月・祝)13:00~16:00 【読みメン養成講座】 高 ... 槻市立図書館:9月13日(日)14:00~15:30 阪南市立図書館:9月23日(水・祝)13:30~16:0 ... 南市立図書館:10月3日(土)、10月24日(土)、11月8日(日)、11月21日(土)/1 ...

    ダイエットNEWS
  • アートホテル上越

    高田駅 10月からリブランドオープン!特別な一日をたっぷり楽しむウエディングを叶えよう ...

    結婚式場
クリームチーズクリームチーズさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • *まりあ*
  • うさまる
  • 中嶌 愛海
  • アボカドさん(産後ダイエット)
  • 本気ママ
  • なおクロ
  • ぼのぼの
被ライバル - 全てを見る
  • *まりあ*
  • ぼのぼの
  • うさまる
  • 中嶌 愛海
  • 本気ママ
  • マダム
  • まっつー
  • 苺花
  • 菜々子
  • なおクロ
  • みーのすけ
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
クリームチーズ
クリームチーズ

159.5cm 72.5kg

日記
225
ライバル
7
被ライバル
13