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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.2kg 54.4kg 49kg 25% (あと5.4kg) 161.1cm 54.4kgの体型
    体脂肪 27.8% 25.5% 22% 161.1cm 理想

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2016年10月13日

  • ゆり

    腹8分目!

    カロリー合計:20:37
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実践中のダイエット方法

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