糖質制限40日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.6kg 77.6kg 76kg 84% (あと1.6kg) 163cm 77.6kgの体型
    体脂肪 0% 30% 0% 163cm 標準

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2016年10月13日

  • カズ1968

    慌ただしくなってきました

    カロリー合計:20:44
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実践中のダイエット方法

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カズ1968
カズ1968

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