ダイエット7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.5kg 47kg 41% (あと3.5kg) 159cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

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2016年10月13日

  • あみぱん

    一週間がたちましたが…。
    この50㌔の壁がいつも乗り越えられません
    ここでいつもめげて、ダイエットをやめてしまうあたし…。

    大好きなお菓子を一週間我慢していたのですが、とうとう食べてしまった罪悪感…。
    立て直さなくてわ!

    50㌔の壁、絶対こえてみせるー!!

    カロリー合計:20:57
    •  
    • コメント1件
    • yori yori わかります!私も50kg前後でいつも挫折しちゃって、、、(´-ω-`;)今回は一緒に乗り越えましょうー!! 2016.10.13 22:15
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