夜ご飯食べちゃった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 54.6kg 47kg 9% (あと7.6kg) 160.5cm 54.6kgの体型
    体脂肪 31.2% 31.3% 25% 160.5cm 美容

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2016年10月13日

  • mii

    やだー、一口食べたらもう箸止まんなかった( ´⚰︎` )
    少し気を使って頑張って頑張って
    食べるの辞めたけど普通に一食分のカロリーは摂取したんだろうな…
    意思がよわーい!

    カロリー合計:21:48
    •  
    • コメント2件
    • レイチェル レイチェル 私も去年の9月に出産して、今ダイエット中です。身長、体重が近いのでまた覗きにきますね‼一緒に頑張りましょうp(^-^)q 2016.10.31 10:02
    • mii mii > レイチェルさん
      コメントありがとうございます!
      ダメだダメだと思いながらも
      最近少しダイエットから目をそらしてしまいました…
      今日からまた頑張ります!
      一緒に頑張りましょう\(^^)/
      2016.11.01 22:10
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