食べてしまった。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.2kg 55kg 15% (あと21.2kg) 157.5cm 76.2kgの体型
    体脂肪 35% 34.3% 24% 157.5cm 美容

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2016年10月13日

  • まり

    今日、久しぶりにポテチを食べてしまった( ̄□ ̄;)!!買い物に行って安かったからつい買って、帰ってからすぐに食べてしまった。その分昼ご飯と夕飯で調子を合わせたけど、今になってお腹すいたぁ~。

    たまには食べたいもの食べてもいいよね。ストレスになるし、過食になるよりかは(--;)言い訳っぽいけどね。

    明日はおやつ食べずにがんばるよ!
    13373歩
    消費カロリー2409kcal

    生理中 カロリー合計:22:35
    •  
    • コメント1件
    • hiro hiro その気持ちわかる! 2016.10.14 17:39
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