22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 54.3kg 52kg 32% (あと2.3kg) 166cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 平均

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2016年10月14日

  • さいきょ

    朝:おにぎり一個、チャーシューマン
    昼:ビーフン
    夜:いけす料理(食べ過ぎた。)
    食べ過ぎたから今日からは少食でいきます!笑

    カロリー合計:06:27
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