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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.5kg 43kg 30% (あと3.5kg) 153cm 46.5kgの体型
    体脂肪 28% 24.4% 19% 153cm 美容

2016年10月14日

  • 脱☆ブタ!

    体重減った〜!嬉し♪
    思えば3日?出てない(T . T)便秘?

    今日から生理開始〜
    ゆっくりしようと( ˇᴗˇ)。o*

    生理中 カロリー合計:07:25
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実践中のダイエット方法

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脱☆ブタ!
脱☆ブタ!

153cm 46.7kg

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