4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 77.3kg 60kg 17% (あと17.3kg) 163.7cm 77.3kgの体型
    体脂肪 44.7% 41.6% 25% 163.7cm 美容

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2016年10月14日

  • ピリナ

    落ち込むわー。そんなに体重に一喜一憂しちゃいけないよなー。
    昨日はお休みで、ずっと家にいました。
    食べちゃいけない物を食べたわけじゃないけど、全然動かなかったからかなー。
    今日もお休み。なるべく動かなきゃー(;・∀・)

    カロリー合計:07:33
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