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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 54.2kg 50kg 73% (あと4.2kg) 162.7cm 54.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.4% 22% 162.7cm 平均

2016年10月14日

  • (マイ・3・コ)

    あー。あと一歩。
    ここがいつも厳しいの。
    なんでー!
    仕事中は家に帰っても食べ過ぎない!
    って誓って、これだけ強く思ったら大丈夫!
    って思うのに家帰ったら食べちゃう。
    意思弱いー!
    食べるの大好きー!
    今日は頑張ろ。ほんとに…

    カロリー合計:07:48
    •  
    • コメント4件
    • まるになりかけ まるになりかけ 家って気が緩みますよね。私も家着いた途端、お腹が一気に空きます(笑) 2016.10.14 10:04
    • 2525(ニコニコ) 2525(ニコニコ) その気持ちわかる! 2016.10.14 11:46
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > まるになりかけさん
      何でしょうね。
      仕事中にした意思決定はどこへやらです。笑
      情けないです…
      2016.10.16 23:26
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > 2525(ニコニコ)さん

      ありがとうございます*\(^o^)/*
      2016.10.16 23:26
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