壁は分厚い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 55kg 47kg 62% (あと8kg) 162cm 55kgの体型
    体脂肪 32.6% 27.8% 20% 162cm 平均

 » 
2016年10月14日

  • みっち

    なかなか55kg以下に定着することができません。
    第一の厚い壁です。

    ボクシング用のシューズが届くまでに少し時間がかかるみたい…早く2回目に行きたいのに( ; ; )

    ナイキの白のレスリングシューズ。
    少し奮発しちゃったー可愛いのです。



    昨日は、特に食べ過ぎたわけじゃなかったんだけど、休日前で調子に乗って読書してて、寝たのは深夜4時。
    朝やん。寝ないと太る。これ分かってるのにやっちゃうわー。

    カロリー合計:08:40
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