66日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 63.1kg 50kg 29% (あと13.1kg) 166cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

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2016年10月14日

  • 3号

    今日は飲み会ー!
    だからカロリー計算はできないけど3000kcalは食べるんじゃないかな笑
    ま今日はいいのー!


    休みでリフレッシュしよーーっと!

    朝食

    コーヒー
    55kcal(1食分)

    夕食

    飲み会
    3000kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:3055kcal18:06
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実践中のダイエット方法

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