今日は動けたな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 54kg 51kg 37% (あと3kg) 167cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 美容

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2016年10月14日

  • オオイシ

    明日 会社

    かせくぜ! なんて 断れず(笑)

    まあ 休日出勤 がんばりまッス


    スイーツ食べても 体重変わらず♪


    さあ 51キロ お正月までに

    目指そうかな?


    まあ 平らなお腹が  目標!
     

    カロリー合計:18:45
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実践中のダイエット方法

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