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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 52.9kg 46kg 22% (あと6.9kg) 158cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年10月14日

  • y-46

    久しぶりに夜の体重が52キロ台だった(*^^*)
    10月末までには51キロ台安定させる!

    焦らずゆっくりやろ。
    早く生理こないかなーー

    カロリー合計:21:41
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実践中のダイエット方法

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