26日目:お風呂行ってきた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.1kg 68.4kg 55kg 33% (あと13.4kg) 162cm 68.4kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 美容

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2016年10月15日

  • ピート

    朝:68.4
    夜:68.2

    お風呂行ってきた。そしてその前にマック食べた。
    久しぶりのジャンクフードはたまらない美味しさでした・・・

    昼:テキサスバーガーセット
    夜:なし
    運動:なし、サウナと岩盤浴

    カロリー合計:1200kcal00:05
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