睡眠

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 60.4kg 53kg 0% (あと7.4kg) 165cm 60.4kgの体型
    体脂肪 28% 0% 23% 165cm 理想

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2016年10月15日

  • かなこ

    依然体重は減らないまま。
    腹立つ~!!!
    彼にもけなされるし、
    悔しい。

    絶対痩せてやる
    美人になる!
    可愛くなる!
    魅力的な女性になる!

    昨日は体調が優れなくて
    午後退社し病院へ
    先生に相談したけど、
    カウンセラーに相談してと言われた
    がーん

    あと昼寝したらだめって。
    しんどいから寝るために仕事休んだのに。

    ま、仕方ないか
    メンタル弱い私があかんのよな

    もっと言えば、
    メンタル弱る原因になった
    幼少期~が
    もっと救われるべきだった

    かわいそう、あたし。w

    いじめ、家庭内の問題

    でも、学生時代は
    どんなことにも強かったなぁ
    自分で言うのもおかしいけど、
    かっこよかった!

    (男の同級生にも言われてた)

    イケメンにまた戻れるように
    精神鍛えて
    気分転換もして

    いつか、
    大切な彼とお店もてたらなぁと
    願うのでした。

    カロリー合計:02:52
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かなこ

165cm 62.8kg

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