何ヶ月ぶりか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.6kg 102.6kg 99.9kg 68% (あと2.7kg) 153cm 102.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

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2016年10月15日

  • 桜

    本当に久し振りに書きます(´ω`;)
    体重は増えたり減ったりしながら、少しずつ落ちてきてはいる…と思いたい!
    精神面での落ち込みの方が激しいけど(笑)

    毎日は無理だとしても、たまに書けるように頑張りたいです。
    食事記録とか…いつかしたい!

    寒くなってきたけど、ウォーキングとか出来たら最高だな〜。
    ちょっと検討しよう。

    カロリー合計:06:44
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