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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 64.8kg 59kg 73% (あと5.8kg) 163cm 64.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 163cm 美容

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2016年10月15日

  • なな

    少しずつ体重戻ってきてホッとしました。

    あと2.8kg落としたい!

    カロリー合計:07:22
    •  
    • コメント2件
    • もぐっちょ もぐっちょ いい減りっぷりすぎる…(*⁰▿⁰*)
      素晴らしいですねー!!
      2016.10.16 03:01
    • なな なな > もぐっちょさん

      コメント返すの遅くなってごめんなさい(>_<)
      そう言ってくださると本当に励みになります♡
      今までの不健康な生活や食習慣を改めて、少し運動取り入れたら、健康になってきたみたいです!
      お互いに頑張りましょ!
      2016.10.16 13:12
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