10月14日(土)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.7kg 50kg 32% (あと6.7kg) 158cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年10月15日

  • なな


    燃焼スープ
    バナナ
    小豆50g
    もち麦ご飯100g
    パンプキンくろしゅー198㌍
    ツナたまごサンド338㌍
    ロングチョコスティック328㌍

    カロリー合計:07:33
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158cm 56.7kg

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