朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57kg 50kg 36% (あと7kg) 153cm 57kgの体型
    体脂肪 33.3% 30.4% 25% 153cm 標準

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2016年10月15日

  • にゃむ

    昨日はプール一時間。
    足踏み状態!
    プールの頻度増やしたい。

    カロリー合計:08:19
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にゃむ
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153cm 56.7kg

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