74.5kg 37.8%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 74.5kg 47kg 18% (あと27.5kg) 158cm 74.5kgの体型
    体脂肪 38.7% 37.8% 18% 158cm 平均

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2016年10月15日

  • ぱぐいぬ

    運動会晴れてよかった!
    日差しにあたって疲れた!
    パパが撮った私の写真は…相変わらず背中に肉を背負った肉だんごちゃんでした(^_^;)
    すこーし痩せた気でいたけど、
    まだ全然ダメね( ̄O ̄;)

    その後家族で外食。
    ダイエットを知らないパパはまたバシバシ注文…食べ過ぎた。
    今日はもう何も食べない。

    カロリー合計:08:31
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ぱぐいぬ

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