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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 75.3kg 70kg 60% (あと5.3kg) 170cm 75.3kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm モデル

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2016年10月15日

  • ヴェルデ

    今回は腰が痛くて鎮痛剤なしではいられない感じ。
    おなかじゃなくて腰ってのが初めて。

    生理中 カロリー合計:10:14
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ヴェルデ

170cm 70.6kg

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