5幸せだったぶん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 57.7kg 49.9kg 0% (あと7.8kg) 155cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年10月15日

  • えりか

    昨日は1日お休みでおデートもした!
    3時に待ち合わせして、市役所での支払いあったからついてきてもらって、4時ぐらいに串カツたべて、服見たりぶらぶら歩いて、カラオケ行って、さくら水産でご飯!!

    ダイエットしてるー、っていったけど、俺といるときは腹いっぱい食え、て言われてけっこう食べてしまった。

    次会うのは10日後かな??
    それまで頑張る!今日から!

    朝ごはんもりもり食べて、13~17時でコンビニして、18~0時で居酒屋がんばりますっ。

    生理中 カロリー合計:11:37
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実践中のダイエット方法

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えりか
えりか

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