2016/10/15

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.3kg 76kg 55kg 52% (あと21kg) 158cm 76kgの体型
    体脂肪 53% 0% 20% 158cm モデル

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2016年10月15日

  • タカハシ

    朝ごはん
    330
    昼ごはん
    460

    夜ご飯
    飲み会
    1500kcal

    カロリー合計:2290kcal14:08
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タカハシ
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158cm 76kg

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