スキニー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 48.1kg 50kg 100% (あと0kg) 166cm 48.1kgの体型
    体脂肪 30% 0% 23% 166cm 美容

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2016年10月15日

  • まるまる



    思い出して一番小さいデニムをはいた。

    48㎏って、細いんだな。



    先輩がポテチはお腹張るよ、

    と教えてくれて張るのが嫌なので

    気をつけて過ごしてたら痩せました。



    カロリー合計:17:06
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実践中のダイエット方法

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