飲み会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 65.9kg 54kg 0% (あと11.9kg) 155.5cm 65.9kgの体型
    体脂肪 35.2% 0% 28% 155.5cm 標準

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2016年10月14日

  • れん

    朝0700:とろろご飯、ヨーグルト、蒸しケーキ、昼1240:サーモン生姜クリームスープ、ポテトサラダ、玉子焼き&明太子おにぎり、グリーンスムージー、夕2000:サラダ、さつまいも天、鰹、蒸し野菜、炊き込みご飯、チーズ、いぶりがっこ、酒

    カロリー合計:18:32
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れん
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155.5cm 64.5kg

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