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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 59.5kg 53kg 0% (あと6.5kg) 157cm 59.5kgの体型
    体脂肪 28.6% 0% 20% 157cm 平均

 » 
2016年10月15日

  • いつか



    ・茄子のお浸し
    ・玄米

    ・ポテト

    ・塩キャベツ
    ・もやしのサラダ
    ・しいたけ炒め
    ・さんまの煮物


    間食してしまった…


    ハーレイクイン、かなり流行ってません?

    流行りに乗りたくて映画見に行こうかと思ってたけど、一緒に見てくれる人が怪しい雲行きに…
    そして母が見たい!って言ってるんですけど、アレって親子で観れるものなのかな…?(⌒-⌒; )大人しくDVD?

    でもハーレイクイン可愛すぎる。
    コスプレしたくなりました(笑)似合うか微妙だけど…。

    カロリー合計:19:07
    •  
    • コメント5件
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 こんばんは。今日ドン・キホーテで着ぐるみ来た人見たよ笑それから5月以来久しぶり10km歩いた(✿ᴖ.ᴖ✿)やっぱり歩いた方ごカロリー消費されるみたい 2016.10.16 02:08
    • 茉斗 茉斗 何々⁉︎
      可愛い子だねっ(*≧︎艸≦︎)♡

      いつかさん似合いそう♡(人●︎´ω`●︎)♡
      2016.10.16 07:05
    • いつか いつか > ベジタリスト快眠侍さん
      そんなに歩いたんだ(^^)すごい!
      2016.10.16 16:04
    • いつか いつか > 茉斗さん
      かわいいよね〜!
      最近のイチオシです☆
      2016.10.16 16:05
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 まあ残念ながら体重は痩せなかった笑笑しかしいいダイエット川柳思いついたよヒラメキ
      断食で痩せたはずがリバウンド
      2016.10.16 16:18
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