うむむ(๑>﹏<๑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52.5kg 48kg 0% (あと4.5kg) 155cm 52.5kgの体型
    体脂肪 27% 26.7% 23% 155cm 美容

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2016年10月15日

  • なる

    昨日よく動いたから体重落とせたけど
    夜食べ過ぎちゃったよ~(´д`|||)

    何回後悔と反省を繰り返すのですか
    わたしは…
    いいかげんにしないと!!


    明日は仕事終わりに歩く!!

    カロリー合計:20:52
    •  
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