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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58.8kg 57kg 57% (あと1.8kg) 166.4cm 58.8kgの体型
    体脂肪 27% 27.8% 26% 166.4cm モデル

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2016年10月15日

  • スコール

    昨日は、ヨーグルト、プルーン2個、トースト、アルフォート3粒、せんべい、味噌ラーメン、ご飯、味噌汁、サラダ、いかリング、海老カツ。

    カロリー合計:21:01
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スコール
スコール

166.4cm 58.6kg

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