朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.6kg 40kg 34% (あと2.6kg) 144cm 42.6kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 美容

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2016年10月16日

  • mew

    42.3kg。
    前日比-0.3。
    今日から2週間グルテンフリー。
    生理も終わり痩せ日が来るから、極力グルテン避けたい。
    ご飯も要らないが、今朝はご飯食べた。

    カロリー合計:04:29
    •  
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