優しいって暖かい。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.2kg 88.1kg 80kg 57% (あと8.1kg) 165.5cm 88.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.5cm 標準

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2016年10月16日

  • きなこ

    スーパーの入り口で
    買い物かごをひとつ、カートに乗せようとしたら
    前から6才くらいの女の子が来た。

    あ、ごめんね、と通路を譲り、
    買い物かごは女の子が通り過ぎてから
    と思っていたら、

    「はい、どうぞ( ´ ▽ ` )」
    と女の子にかごを手渡された。

    ふわぁ。。。
    なんと優しい。

    ありがとうね(=´∀`)
    とお礼を言ったら
    ニコっと笑って向こうへ。


    はぁぁ。
    仕事で疲れた心がほっこりしたわ。

    優しい女の子のお母さんも
    きっと優しいんだろうなあ、
    私と違って。


    ☆朝食終了
    キャベツ蓮根もやし豚肉の中華炒め
    カレイの煮付け
    ご飯


    カロリー合計:07:21
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