1964日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 90.7kg 85kg 62% (あと5.7kg) 176cm 90.7kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 体重とBMI

2016年10月16日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202 ソーセージエッグ定食(松屋)

    昼 ミルクティー202 菓子259 チョコボール158

    間食 みたらし団子2本 五平餅440

    夜 焼きそば 菓子パン1200 菓子280

    カロリー合計:3386kcal07:43
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.8kg

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