24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 53.4kg 52kg 58% (あと1.4kg) 166cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年10月16日

  • さいきょ

    朝:おにぎり一個、スナック菓子
    昼:スナック菓子
    夜:いか天
    休みの日だからって栄養のない食事。
    これからは、気を付けよう。

    カロリー合計:07:53
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166cm 52.6kg

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