ダイエット34日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.1kg 40kg 11% (あと14.1kg) 147cm 54.1kgの体型
    体脂肪 0% 39.2% 0% 147cm 美容

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2016年10月16日

  • aya

    昨日は本当にダメだった(´×ω×`)
    朝からお腹がすいてご飯食べてチロルチョコ2つ食べてお昼もカレー食べて夜は我慢しようと思った豚焼肉食べちゃった(´×ω×`)
    運動も全くしなかったなぁ
    そして今日もすでに朝から食べることしか考えていない……
    終わってるな(><)

    カロリー合計:08:03
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