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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.4kg 48kg 20% (あと6.4kg) 159cm 54.4kgの体型
    体脂肪 30.8% 28.9% 20% 159cm 標準

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2016年10月16日

  • hitomi

    アーモンド美味しい・・・(๑˙﹃ ˙๑ )♡
    前髪伸びたからカットにいこうかなあ。

    生理も終わったし。何食べようかな。

    カロリー合計:11:17
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