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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.6kg 43kg 27% (あと3.6kg) 153cm 46.6kgの体型
    体脂肪 28% 24.4% 19% 153cm 理想

2016年10月16日

  • 脱☆ブタ!

    昨日も引きこもりで
    ずっとお菓子食べてたT^T
    なんて意思の弱さ…⤵︎

    生理中 カロリー合計:11:35
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実践中のダイエット方法

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脱☆ブタ!
脱☆ブタ!

153cm 46.7kg

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