生理くると風邪をひく

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.9kg 69.5kg 55kg 33% (あと14.5kg) 160.6cm 69.5kgの体型
    体脂肪 41% 37.7% 25% 160.6cm 美容

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2016年10月16日

  • よしねこ

    栄養不足なのだろう。
    偏った食生活を直したいけどめんどい(笑)



    無し


    目玉焼き1個
    皮無しウインナー4本
    ご飯大盛り

    間食
    一口チョコ6粒


    ホイップメロンパン

    生理中 カロリー合計:11:37
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