49日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 59.7kg 50kg 28% (あと9.7kg) 158cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年10月16日

  • マキ

    朝はイカ天食べてました。マヨ唐辛子。美味い。あとヨーグルト。
    全然ヘルシーじゃない。

    カロリー合計:12:20
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マキ
マキ

158cm 58.3kg

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