44.7kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 44.7kg 45kg 100% (あと0kg) 161cm 44.7kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 体重とBMI

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2016年10月16日

  • ゆう

    ヨガ2本 ストレス溜めないよう気をつけて
    ドカ食いしない

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実践中のダイエット方法

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