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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 52.2kg 49kg 50% (あと3.2kg) 163cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 体重とBMI

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2016年10月16日

  • おにく

    昨日はたくさん食べて たくさん呑んだ

    全て吸収しております

    体重 怖くて測れません⤵︎

    夜は測ります

    カロリー合計:14:12
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実践中のダイエット方法

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163cm 50kg

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