今月1.5kgは落としたいなぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 56.3kg 49kg 3% (あと7.3kg) 162cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

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2016年10月16日

  • nepia

    揚げ物食べたい欲はおさまってきた。

    カロリー合計:14:31
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実践中のダイエット方法

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