658日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 52.4kg 50kg 71% (あと2.4kg) 162.1cm 52.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm モデル

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2016年10月15日

  • ひよこ

    12:45
    トマトジュース200㍉ ハンバーガー ポテトS チキンナゲット5個 BBQソース キャラメルシェイクS

    15:30
    アルフォート2枚

    20:30
    まるちゃん正麺味噌(玉ねぎ、卵) ご飯 ヤクルト

    22:40
    不二家ミルキーチョコ1箱 ミレービスケット小袋 コーヒー




    カロリー合計:14:57
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