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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58.4kg 57kg 66% (あと1.4kg) 166.4cm 58.4kgの体型
    体脂肪 27% 27.9% 26% 166.4cm 理想

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2016年10月16日

  • スコール

    昨日は、ヨーグルト、プルーン2個、トースト、アルフォート3粒、せんべい、、ご飯、焼売、目玉焼き、海老カツ、ごはん、ホワイトシチュー、グレープフルーツ。△△

    カロリー合計:16:26
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スコール
スコール

166.4cm 58.6kg

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