マック

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 58.6kg 52kg 70% (あと6.6kg) 161.5cm 58.6kgの体型
    体脂肪 40% 35.5% 30% 161.5cm 理想

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2016年10月16日

  • みみこ

    今日は お昼にマック食べてしまった!しかもテリヤキバーガー 後からカロリー見てびっくり( º_º )500カロリーあるなんて 知りませんでした… 夜ご飯抜きかな!今日の晩ごはんは鍋します!

    カロリー合計:16:53
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161.5cm 55kg

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