昨日は外食三昧。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.8kg 50kg 2% (あと7.8kg) 168cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

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2016年10月16日

  • kanae


    昨日は相方がいたから日記かけず…。

    お昼は、うどんと天ぷら。
    夜は、居酒屋でもつ鍋。

    いーーっぱい食べちった♡

    てへぺろ。

    でも今日は1人だったから、
    お昼は、作り置きの残り物を。
    夜は、これも作り置いた野菜スープを
    シチューにして食べたよ。

    少しネットサーフィンして
    明日からのお弁当のおかず作り置きしよー。

    カロリー合計:20:24
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