また増量

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 51.8kg 50kg 55% (あと1.8kg) 159cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 体重とBMI

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2016年10月16日

  • 受験ママ

    昨日は一つイベントが終わり、いつものストレス食い祭り。
    疲れた。疲れすぎた。そして自己嫌悪。
    食べて気を紛らわし。また、来週苦手なイベントあり。
    50キロ切りたいな。まにあわないかな。

    朝 おでん300 
    昼 チャーハン200 
    夜 春巻き300 せんべい100 その他100

    カロリー合計:23:13
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受験ママ
受験ママ

159cm 53.8kg

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