小部屋よりお便り申し上げます。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 97.6kg 90kg 30% (あと7.6kg) 160cm 97.6kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm モデル

2016年10月16日

  • さくら(ばあや)

    皆様お元気でいらっしゃいますか?

    私本日お誘いを受けまして、火の豚(コンセプトは二郎+中本)様にご訪問させて頂き、ダイエットは明日からの様相なので御座いますが

    様々な無理がたたったのか……明日もお休みを頂きたく、お星様に有給届けをお出ししたところで御座います。

    明日は晴れてお休みで御座います(ФωФ)

    カロリー合計:00:09
    •  
    • コメント2件
    • すばる すばる コンセプトが二郎+中本・・・
      これはまたもしかしてこってり山盛り系のラーメンですかっ(´∀`;)
      カロリーたっぷりの後は調整頑張って下さいね☆

      先日の中華粥を始め、品ある優しい和食メニューの美味しそうな食事に思わず唸りました。。。
      あのメニューだと体に良いのは勿論、ダイエットにも良さそうですね!!(∩´ω`∩)
      しかもその後の中華粥出汁でのひと手間加えた野菜の鍋・・・(*゜Д゜*)
      お義父様と共に私のこともどうかお世話して下さい(笑)。

      体調優れなかったりたりしますか?(´・ω・`)
      すっかり冷えるようになってきましたので風邪などにお気を付け下さいね。
      2016.10.17 20:42
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) こってり系のお店が「飯ふぇす。」をやっておりまして、今回はラーメン屋さんなのに、豚丼とカレーを二人で頼んでシェア致しました( *´艸`)

      風邪は一通り家族に感染いたしますね・・まったくもう(´・ω・`)


      税理士様からの宿題をサイドテーブルに乗せてごろごろしながら事務仕事で体力を回復いたします('ω')ノ
      2016.10.18 12:37
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さくら(ばあや)
さくら(ばあや)

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