162日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 73.2kg 65kg 17% (あと8.2kg) 162cm 73.2kgの体型
    体脂肪 37.9% 32% 162cm 理想

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2016年10月16日

  • 大福

    今日は体重・体脂肪の記録のみ。
    微妙に体調が悪い(´・ω・`)

    お通じ:ありました。

    カロリー合計:01:19
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大福
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